Feliz San Jordi!

Hoy es un día especial en Cataluña, pues el día de los enamorados es hoy. Y se regalan rosas y libros. Dos cosas que a mí me encantan y te traigo una recomendación para hoy, si quieres regalar un libro emocionante con la temática de la celebración. Que pases un delicioso día! lleno de amor… y si no tienes amor, pues a leerte el libro que te hará suspirar hasta lo más profundo de tu ser.

Receta de Batido Verde

Hola Chic@s! Ya estamos a 12 y se acerca San Valentín y yo no he publicado nada para inspirarnos o regalar, voy a ver si esta noche tengo un momento para pensar en algo. Pero por el momento estoy experimentando recetas de batidos verdes y este, es estupendo para el estreñimiento. Sí, muchas personas por A o B sufrimos estreñimiento y eso no es nada bueno para la salud a largo plazo y me di a la tarea de ir buscando combinaciones que me gusten, porque tampoco es que me los tome sin ganas y al final lo deje todo tirado.

Receta:

1 Vaso de Jugo de Naranja Natural – 1 mano de espinacas lavadas y cortadas. 1 Mano de Kale. – 2 Tallos de Apio. – 1 trozito pequeño de jengibre natural sin piel. – 1 Banano. – 2 Dátiles sin hueso (sin semilla).

Batirlo todo en la batidora de vaso o licuadora y listo! Ten por seguro que irás al baño todos los días además de todos los nutrientes que recibes de toda esta mezcla. Lo puedes desayunar o tomarlo entre comidas.

Feliz Martes!!

Crema de calabaza


Hola chic@s! He hecho mi primer vídeo con una receta muy rica apta para casi todo el público y que también puede ser una entrada para estas cenas navideñas o simplemente para los que vivimos en climas fríos, calentarnos un poquito.

La guindilla es un tipo de chile picantito que lo puedes omitir si no te gusta el picante. Si eres de las que no consume lácteos o cosas así, puedes quitar la leche evaporada. Los condimentos en polvo y la sal, son al gusto. Si ves que la calabaza está muy verde le puedes añadir una cucharada de azúcar. Si te gusta el bacon también puedes freirlo antes de servir y añadirlo picadito en cada plato junto con los taquitos de pan tostado.

En este vídeo no salgo porque no tenía hecho la intro para este vídeo pero prometo que pronto ya saldré e iré mejorando. Si te gusta, puedes compartir este enlace y si ya invitas a tus amigas a seguirme por este blog, yo encantada!

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